Namaste‘ & herzlich willkommen im Jahr 2022
Wann immer es möglich ist, gehe ich meinen Waldweg; meinen Gedanken Luft zu machen, neuen Schwung in die Zellen zu bringen und mich an der Verbundenheit mit Gaia – Mutter Erde – und darüber hinaus mit dem Universum zu erinnern. Es hilft mir immer wieder, mit ein paar Atemzügen mich zu zentrieren und so manches, was man „durchdenkt“ oder „durchkränkt“, sein zu lassen. Wie ein Lüftchen, das dich beschwingt und dir zuflüstert…. was soll’s?
Dieser Weg ist eine Inspiration für Vieles in meinem Leben und auch für diesen Newsletter!
Es hat gerade ein neues Jahr begonnen mit einer wunderschönen runden Zahl 2022 und ja, es geht auch ziemlich rund auf dieser Welt zu. Im Kleinen so wie im Großen. Vieles ist ausgebrannt, um hoffentlich bald neu wie Phönix herauszusteigen.
Eine Metapher kommt mir in den letzten Tagen immer wieder in den Sinn: Dein, mein Herz ist umhüllt und wird beschützt von einem physischen Körper aber auch von Erfahrungen und daraus entstandenen Schutzmechanismen, Glaubenssätzen oder einfach gesagt einem Verhalten. Lassen wir das alles mal sein und legen diese subtilen Kleider ab – Was bleibt dann übrig? Nacktheit die gleichzusetzen ist mit Wahrheit?! Nacktheit zugleich Verletzlichkeit! Nacktheit gemeint als SO HAM= das bin ich?
Bitte sehe und erkenne mich unter diesen vielen Hüllen – ich bin ein Herzmensch so wie du einer bist.
Im Moment ist dein und mein persönliches Jahr noch wie ein unbeschriebenes Blatt Papier mit einem wunderbaren 2022 Logo – ein Herz! Dieses Herz steht für mich auch für Wahrhaftigkeit Satya* – eines von 5 Yamas die ethischen Grundprinzipien des achtgliedrigen Pfad des Yoga. Schau es dir an! Lass es wirken ….
Hast du mal einen Herzensbruch erfahren, der sich zur Aufgabe gemacht hat dich zukünftig zu beschützen?
Welche Enth(Erf)üllungen dürfen es sein?
Nach welchem Menschenbild lebst du genau? Bist du das wirklich?
Wo und wie möchte ich wirken – Berufung?
Welcher Wertewandel wartet schon längst darauf gelebt zu werden?
Finde deine Antworten: Bleib so oft es dir gelingt gegenwärtig – zentriere dich – atme, atme, atme!
Ich begleite dich gerne dabei
Namastè
* Satya, Sanskrit: सत्य satya; wahrhaft, ernstlich, wahr, echt, zutreffend, eintreffend, von Erfolg begleitet, in Erfüllung gehend, zuverlässig, treu, auf den oder worauf man sich verlassen kann, gültig; das Wirkliche, Wirklichkeit, höchste Realität, Versprechen,
https://wiki.yoga-vidya.de/Yamas
BIS AUF WEITERES SIND:
Termine für Ortho Bionomie Behandlungen und Sensitiv Coachings möglich.
Anjali Yogaeinheiten ab 11.Jänner 2022:
Dienstag 16.15 Uhr und Mittwoch 18.30 Uhr in der Harrachgasse
bitte mit VORANMELDUNG und Einhaltung der 2G Regel im Studio.
Kannst du nicht zu den Präsenzeinheiten kommen können, dann gibt es mein AUDIO YOGA für dich 🙂
Probier es doch mal ausAnjali Yoga Retreat 2022 – Termine zum Vormerken:
Frühjahr 20. – 22. Mai 2022
Herbst 16. – 18. September 2022
Mehr Informationen folgen noch!
Yoga Preise 2022